8mmキャメラ鎌倉スタイル

日々、様々なお題に挑戦する映像ディレクターのブログ。

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ろ. アディダスのランニングシューズ

ひと月前から週3でランニングを始めた。およそ3.5キロを25分くらいで走っている。家から住宅街を抜け八幡宮を横切り北鎌倉の建長寺へ向かう長い上り道あたりが一番苦しい。建長寺の天下門にある大きな樹が折り返し地点。そこで樹を見上げながらストレッチしたり腕立てをする。帰りは下り坂ということもあって体もほぐれ気持ち軽快になる。その頃は走りながら考えごとをする余裕ができるのであれこれ巡らす。締めは家の近所で体幹を意識しながら全力坂。もう少し体力に自信がついたら波乗りを再開しよう。

とりあえずカタチからはいるワタシ。

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